Excelente fonte de ômega 6 e ômega 3, ajuda no emagrecimento, previne doenças do coração e equilibra os níveis de açúcar no sangue. Reduz colesterol e inflamações, melhora o funcionamento do intestino, ameniza sintomas da TPM e menopausa, melhora a digestão e diminui a depressão. É ótima para a pele e para o cabelo.
Porção: 15g
| INFORMAÇÃO | 100g | 15g | %VD (*) |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 513 | 77 | 3,8 |
| Carboidratos totais (g) | 30 | 4,5 | 1,5 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0 | 0 |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 20 | 3 | 6 |
| Gorduras totais (g) | 35 | 5,3 | 8,1 |
| Gorduras saturadas (g) | 2,7 | 0,4 | 2 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibra alimentar (g) | 10 | 1,5 | 6 |
| Sódio (mg) | 34 | 5 | 0,3 |
(*) Percentual de valores diários fornecidos pela porção
